Som sagt, huvudstående!
Försökte mig på att ha armarna så som alla headstand-proffs på instagram har, altså inte bara händerna i marken utan hela underarmarna!
Använde mig även av en "vägg" a.k.a. dörr lutad mor bar som stöd bara för att bli lite vanare med att hållas upponer. Det är inte många sekunder jag hålls uppe i vanliga fall..! :p Ser ju på bilden att jag borde ha varit närmare dörren med hela huvudet för att stå rakare, men jaja, nästa gång!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar