Jag kände att jag behövde lite extra energi innan dagens träningspass så Sami blandade ihop en röra åt mig..
Bcaa, creatine och maca-pulver. INTE en blandning jag rekommenderar för att den hade utsökt god smak.. Nä alltså, fyy tusan va äcklig!! Drack det medan jag höll för näsan men släppte innan jag hunnit svälja sista klunken.. spyreflexerna kommer igång kan jag bara säga..! Fick dricka ett glas saft, ett glas vatten + tugga tuggummi för att överleva smaken.. Hua.
Visst fick man kanske en liten energikick men undrar nog om det är värt det en andra gång..
Desto godare mat efter träningen, ca 350g kvarg och hallon o rödavinbär ur trädgården! Och citronvatten ofc.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar