Just nu är det väldigt trendigt att vara hälsosam. Jag blev inspirerad av "dålig/bra förälder" listorna som går omkring att göra hälsosam/ohälsosam lista, för att visa att fastän man kanske verkar väldigt hälsosam (gör jag ju dock kanske inte men berättar ju nog hellre att jag varit o tränat än ätit Korv Görans iallafall..) så kan man nog vara helt normal egentligen och inte alls sådär überhälsosam som det kanske ser ut utifrån.
- tränar 4-5 dagar i veckan
- sover tillräckligt
- är utomhus varje dag
- dricker vitaminer
- dricker mycket vatten
- äter skräpmat ca en gång i veckan
- äter dessutom chips på fredag eller lördag.. ibland både och. Okej, ofta både och.
- tar oftast bilen istället för cyklar/promenerar
- äter allt för mycket onödigt socker i vardagen
- tittar på datorn/telefonen typ en miljon gånger om dagen
Alltså skräpmat en gång i veckan!! Då man sku ha de så bra :D :D
SvaraRaderaJa sku no gärna si att Sami sku lägg emot o sej att he int blir na oftare än en gång i måna! :D Men he svårt att håll emot då båda i förhållandet e skräpmatssnål! ;) S vila faktiskt att ja sku hämt na idag men tå stejka ja na torr broiler iställe, not so goo men + på hälsokonto! ;)
Radera