tag:blogger.com,1999:blog-2370302622058194019.post1953922588732716036..comments2023-04-16T14:16:09.781+03:00Comments on Ett plus ett är lika med fyra: Ändringar i springplanernaElisabethhttp://www.blogger.com/profile/07282523205045737008noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-2370302622058194019.post-70801686078344762502016-07-18T22:04:56.126+03:002016-07-18T22:04:56.126+03:00Nåå ja börja väl nog kanske på lite i tidigaste la...Nåå ja börja väl nog kanske på lite i tidigaste laget, typ 2 mån efter förlossningen börja ja väl länka lite o hadd som mål att före augusti va slut sku ja springa 5km på under 30min o de klara ja.. Yoga vid studioz börja jag också med tidigt o de ju ändå ganska skonsamt o "stillsamt", tyckt de gav tillbaka mycke "stadga" i kroppen efter graviditeten (oså va de skitskönt att koma bort o sitta i tystnad en timme heheh) så de rekommenderar ja å! Magmusklerna ska man ju va försiktig me förstås men. :)Elisabethhttps://www.blogger.com/profile/07282523205045737008noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2370302622058194019.post-20417923058383887402016-07-18T21:01:11.963+03:002016-07-18T21:01:11.963+03:00Åh, sprang du ett lopp så snart efter förlossning!...Åh, sprang du ett lopp så snart efter förlossning!? :o när fick du börja springa? Jag ska på efterkontroll på torsdag och hoppas läkaren säger att ja får börja springa lite efter de, men tänker ändå på nån nivå att de säkert e lite naivt att tro. :D Idahttp://www.devote.se/relativtpersonligtnoreply@blogger.com