tag:blogger.com,1999:blog-2370302622058194019.post8861639794239682131..comments2023-04-16T14:16:09.781+03:00Comments on Ett plus ett är lika med fyra: Läsarfrågor - Träning efter graviditetElisabethhttp://www.blogger.com/profile/07282523205045737008noreply@blogger.comBlogger15125tag:blogger.com,1999:blog-2370302622058194019.post-29015085240699729142015-03-06T20:30:03.126+02:002015-03-06T20:30:03.126+02:00Jaadu, e int så insatt i dedär om just varför de s...Jaadu, e int så insatt i dedär om just varför de stängde men de har nog varit stängt sen i våras/somras! Joo de sku ju int va så kul att föda på riks 8'an men får hoppas att de int blir så bråttom.. :)Elisabethhttps://www.blogger.com/profile/07282523205045737008noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2370302622058194019.post-66831835646187045382015-03-06T17:54:35.386+02:002015-03-06T17:54:35.386+02:00Va? nääe.. Varför har di stängd jakobstads bb? Bli...Va? nääe.. Varför har di stängd jakobstads bb? Blir ju väldigt lång väg att köra till kokkola :S Lagom trevligt för dem som får bråttom :SAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2370302622058194019.post-78048229246319496632015-03-06T17:53:09.806+02:002015-03-06T17:53:09.806+02:00Exakt! jävla träningsdårar!Exakt! jävla träningsdårar!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2370302622058194019.post-60230824860752838002015-03-06T17:18:53.594+02:002015-03-06T17:18:53.594+02:00Håller med! What's up med att träningen sku va...Håller med! What's up med att träningen sku va så jävla viktig så det sku va DET man fokuserar på redan på BB då babyn just ploppat ut!? "Nee vänt nu, ja ska amm dej strax, ska bara kör klart dehär passe på crosstrainern" WTF?! Jag väntade 6 veckor innan jag ens börja tänk på träning (hallå är det int de som rekomenderas? JA de är det.) Nu blev de kejsarsnitt för mig så jag fick sist och slutligen vänt 12 veckor men int sku jag nu heller ha vela lägg mer fokus på träningen än va jag gjord, hadd nog fullt upp med att få in rutiner och mysa med min färska bebis! Jisses alltså, calm the fuck down. Carrohttp://sevendays.fi/carolaekmannoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2370302622058194019.post-21936802437332093002015-03-06T15:53:53.257+02:002015-03-06T15:53:53.257+02:00Bb i Jakobstad har ju int öppet mera så det blir n...Bb i Jakobstad har ju int öppet mera så det blir nog att föda i Kokkola. :) Men tror nog hur som helst att jag kommer va så fokuserad på baby o lära mig allt runt honom de dygnen vi är där så kommer knappast tänka på träning då ännu.. :)Elisabethhttps://www.blogger.com/profile/07282523205045737008noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2370302622058194019.post-66390120134038006102015-03-06T15:49:51.506+02:002015-03-06T15:49:51.506+02:00Va är allt detta med träning efter förlossning? ve...Va är allt detta med träning efter förlossning? vet att vissa börjar på genast men tycker själv man kan ta det lugnt de första 3 veckorna och låta kroppen återhämta sej. Sen vill man ju också bara med sitt barn och inte träna! Va folk är konstiga nuförtidenAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2370302622058194019.post-19322845127254290842015-03-06T15:44:30.532+02:002015-03-06T15:44:30.532+02:00Vissa bb/sjukhus har ett litet gym som man får anv...Vissa bb/sjukhus har ett litet gym som man får använda. Man behöver inte slarva med egna saker. Själv fick jag träna vid gymmet i kokkola efter förlossningen. Vet inte hur det är i jakobstad men om du föder i kokkola kan du fråga sköterskornaLinanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2370302622058194019.post-53676297950751515572015-03-06T14:10:38.124+02:002015-03-06T14:10:38.124+02:00Det är en Cresent Anaris 2014 årsmodell med 24 väx...Det är en Cresent Anaris 2014 årsmodell med 24 växlar, borde väga ca 13,9kg. :) Köpte den i våras att använda i första hand som träningscykel, har en Cresent Sunnan classic 2011 "mommomodell"-cykel som "vardagscykel". :) <br /><br />Hade ju bara hunnit ha den en sommar men använde den nog ganska mycket ändå, cyklar man från Jeppis runt mot Larsmo så blir det en passlig kvällsrunda på ca 20km. :)Elisabethhttps://www.blogger.com/profile/07282523205045737008noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2370302622058194019.post-80650136979922361552015-03-06T14:01:53.636+02:002015-03-06T14:01:53.636+02:00Joo om allt känns bra börjar jag nog säkert så for...Joo om allt känns bra börjar jag nog säkert så fort det bara går, men tänker som sagt inte ta nån stress över det utan i första hand njuta av sommaren med bebis. :) Elisabethhttps://www.blogger.com/profile/07282523205045737008noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2370302622058194019.post-142004863330704742015-03-06T13:50:14.736+02:002015-03-06T13:50:14.736+02:00Hur mycket väger cykeln på bilden? Stammen är väl ...Hur mycket väger cykeln på bilden? Stammen är väl ändå glasfiber? Cyklade du mycker före graviditeten?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2370302622058194019.post-87896339406768538902015-03-06T13:48:32.889+02:002015-03-06T13:48:32.889+02:00Om man vill slippa extra häng som lämnar efter för...Om man vill slippa extra häng som lämnar efter förlossningen bör man börja träna ganska snabbt. Vet att vissa har kommit i skick på 2 månader efter förlossningen. Det är klart att det beror mycket på om de blir komplikationer osv.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2370302622058194019.post-6502694581027705162015-03-06T13:46:04.927+02:002015-03-06T13:46:04.927+02:00Klart man får ta med sej crosstrainern om man vill...Klart man får ta med sej crosstrainern om man vill. Finns inga regler på något sånt! De finns ju mindre crosstrainers som går att vika ihop och ta med. Själv hade vi en i rummet bredvid som hade med en. Hon var dock inne där i 2-3 veckor på grund av att barnet behövde övervakas.Emmanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2370302622058194019.post-25529971081916182302015-03-06T13:32:43.359+02:002015-03-06T13:32:43.359+02:00Alltså denhär anonym som släpa med sig en crosstra...Alltså denhär anonym som släpa med sig en crosstrainer till BB e ju knappast nån seriös människa. Hur sko nu BB tillåta att man drar med sig stora gym-maskiner dit?? Anonym e nog bara nån som vill ha uppmärksamhet. <br />Bra blogg annars, intressant :)Ninanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2370302622058194019.post-18523955845961007202015-03-06T13:12:36.929+02:002015-03-06T13:12:36.929+02:00Hahah! Näänå så pass fort tror ja nog kanske int a...Hahah! Näänå så pass fort tror ja nog kanske int att ja börjar iallfall! ;D Ska nog försöka hålla mig tills vi e hemma åtminståne, heheh! ;)Elisabethhttps://www.blogger.com/profile/07282523205045737008noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2370302622058194019.post-77191772981936586892015-03-06T12:58:54.939+02:002015-03-06T12:58:54.939+02:00Själv hade jag ju överdrivit lite och tagit med mi...Själv hade jag ju överdrivit lite och tagit med min crosstrainer till bb :D hade tänkt att jag skulle börja träna direkt.. Men det var nog först 3e dagen på bb som jag orkade mig upp på den! :) Det blir inte alltid som man tänkt.. Vi fick åka hem efter 5 dagar så det var ju kanske inte så stor vits att vi hade släpat med den :) men 2 dagar använde jag ju den iaf! Men nu i efterhand rekomenderar jag nu inte att ta med crosstrainern, även fast det säkert lockar! :)Anonymousnoreply@blogger.com