Har nu tryckt i mig
1 Grean Tea tablett
Det var inte riktigt lika torrt och äckligt som det låter, men fick nog trycka in det där på slutet för det var nära att det kom upp igen.
Får börja ändra synen på mat nu, det ska inte vara nåt som bara är gottgottgott utan bränsle för kroppen. Har gått upp ganska mycket det senaste året-halvåret så nu får det vara slut, på allvar! Sami är också med så det kommer inte att finnas en massa gott här hemma som frestar vilket underlättar. Det svåraste kommer nog vara att faktiskt få i sig 5 mål mat om dagen.. normalt blir det kanske 2-3.
- 100g raeost
- 45g havreflingor (vilket är skitmycket!)
- 100g frusna bär
1 Grean Tea tablett
Det var inte riktigt lika torrt och äckligt som det låter, men fick nog trycka in det där på slutet för det var nära att det kom upp igen.
Får börja ändra synen på mat nu, det ska inte vara nåt som bara är gottgottgott utan bränsle för kroppen. Har gått upp ganska mycket det senaste året-halvåret så nu får det vara slut, på allvar! Sami är också med så det kommer inte att finnas en massa gott här hemma som frestar vilket underlättar. Det svåraste kommer nog vara att faktiskt få i sig 5 mål mat om dagen.. normalt blir det kanske 2-3.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar